【米慕课堂】宝宝积食？小儿推拿这几个穴位，事半功倍

   春节期间一家人聚会少不了美食，而作为家中的焦点人物的宝宝，每个人都想让他多吃一点。爷爷喂一口，叔叔喂一口，春节期间运动量又少，谁知一个不留神就让宝宝遭了秧！积了食！

       根据资料统计，节假日期间患“积食症”的孩子占医院就诊总人数的30%左右。还没出节，宝宝已经难受的不行了。那咱们今天就来聊聊，宝宝积食了该怎么办？

1. 体重不正常

尽管这听上去有点奇怪，但如果一个婴儿出现了生长缓慢或缓慢的迹象，他可能会吃得过多。之所以会出现这种情况，是因为吃得过多的婴儿比正常进食的婴儿更容易呕吐。这两种情况都有可能发生，婴儿要么体重增加过多，要么体重增加不足。

2．呕吐加剧

几乎所有的婴儿都会吐奶;这是因为几乎所有的婴儿都有胃食管反流。在三个月以下的婴儿中，大多数每天会吐三次。然而，根据宝宝的不同，他们也可以每天吐10到12次。如果你的宝宝每天吐10到12次以上，或者超过了你所注意到的婴儿正常的量，这可能是你的宝宝积食的一个信号。

3．便便更臭

如果你开始注意到宝宝的便便超过了一天四次，并开始有了更臭味，而且很稀，可能是宝宝积食了。

4．拍嗝后也打嗝

婴儿吃完东西后通常需要拍嗝。如果你发现你的宝宝打嗝的次数比以前多了很多，如果婴儿吃得比他们应该吃得多，或者比他们过去吃得多，他们有可能吞下了比过去更多的空气

5．排气过多

在积食以后，你的宝宝看起来比平时排气频率高。婴儿在喂食过量时会比平时放屁更多的原因是他们摄入的奶比平时多。

6．睡眠不踏实

如果婴儿有睡眠问题，比如睡眠困难，或者睡眠被打乱，这可能是婴儿吃得过多的信号。睡眠问题是这些症状之一，需要有其他系统来确认这就是他们失眠的真正原因。有很多事情会导致婴儿睡眠障碍，比如他们饿了或者需要换尿布，婴儿积食会导致睡眠不踏实。

一、小儿积食推拿手法一 清大肠经（3分钟）

位置：位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线。

手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用：清利肠腑、除湿热、导积滞，多用于治疗便秘、食积等症。

二、揉板门（5分钟）

位置：板门位置在拇指下。

手法：掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。

作用：健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。

三、推四横纹（3分钟）

位置：四横纹位于四指第一指间关节横纹处。

手法：用拇指桡侧缘或食、中指螺纹面，在穴位上作直线推动称为推法，为改善积食等问题的要穴之一。

四、掐四横缝 （5分钟）

位置：四横纹在手掌面，食指、中指、无名指和小指第一指间关节横纹处（注：“指间关节”即指骨与指骨之间形成的关节）。

作用：理中行气，化积消胀，退热除烦。四缝也为消化类的常用穴位之一。

五、 捏脊（3-5遍）

位置：后背正中，整个脊柱，从大椎至长强成一条直线。

手法：由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍，每捏3次向上提一次。

作用：捏脊可以促进孩子脾胃消化，避免肠胃积食。

六、 摩腹（5分钟）

手法：一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果，成人也是。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。

作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。

1、推拿最好一天一次（重症推拿两次），推拿只做小孩左手，推拿力度为带动皮下组织，推拿介质用爽身粉或婴儿油。

2、小孩年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样，须注意。

3、厌食的小孩重点是揉足三里与揉腹，每天早晚坚持揉5分钟，长期坚持必能改变小孩脾胃状况。

4、如果通用方使用后，症状仍得不到缓解，请及时到有经验的小儿推拿调理师或正规医疗渠道治疗，切莫在家独自折腾耽误孩子病情。

5、如果孩子内热较重、或者因积食而发烧，可加推清胃经、清补脾经、退六腑。

        积食，不消化是一种常见的小疾病，原因有很多。如果孩子有出现积食的现象，家长不要惊慌，保持镇静。先想想可能会是什么原因造成的，再对症下药。小儿推拿也是常见的一种缓解的方法。

       在平时的生活中注重饮食健康，养成良好的进食习惯，才能极大的避免积食状况。