宝宝睡那么长时间，真的没问题吗？
各位粑粑麻麻们，可别认为宝宝睡的时间长就是不正常，小宝宝爱睡觉是正常的生理现象。
因为新生儿大脑皮层尚未发育成熟，兴奋性低，神经活动过程弱，外界刺激对他来说都是过强的，因此容易疲劳，致使大脑皮层兴奋性低下而进入睡眠状态，所以在新生儿时期，宝宝除了吃奶以外几乎所有的时间都在睡觉。
以后随着大脑皮层的发育，睡眠时间会逐渐缩短。
1个月以内的婴儿
昼夜所需的睡眠时间约为18~20小时，每天大约只有3~4小时处于清醒状态，可谓是“吃饱了就睡”。
2-3个月的小宝宝
每天需要睡16~18小时
5-9个月的宝宝
每天需睡15~16小时
满周岁的宝宝
大概仍需睡14~15小时
当然，因为每个宝宝存在一定个体差异，所以有多有少都属正常现象，家长们也不必心怀芥蒂，觉得我家孩子睡得少了，别人家孩子睡得多了。
随着宝宝年龄增长，神经系统发育的不断成熟，睡眠时间逐渐减少，到2-3岁睡眠时间为12~13小时。而4-5岁的小朋友睡眠时间减少至11~12小时，逐渐接近成人。
即便大部分都是正常现象，家长也要注意观察宝宝的状态，一旦宝宝睡眠时间超过正常范围，且体温、面色、呼吸、食欲以及精神状态等出现异常现象，就应及时就医检查，以免延误病情。
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