为什么婴幼儿羊奶粉会比牛奶粉好?
发布时间:2021-04-15 14:09:00 点击:
奶制品的营养丰富,含有很多人体必需的元素,比如蛋白质、钙、维生素D、脂肪酸……
不管你是不是宝宝,米慕羊建议你每天喝点奶。
不过喝什么奶粉,也是个大问题。除了最常见的牛奶,羊奶算是大家最关心的了,有些商家甚至说羊奶是「奶中之王」。
此外还有水牛奶、马奶、驴奶、骆驼奶……各种各样的「高端奶粉」,它们的共同点就是——不便宜。
这些奶粉,怎么选?它们真的有传说中那么「金贵」吗?
羊奶粉比牛奶粉更「牛」?
和牛奶粉相比,羊奶粉最大的特点当然是——贵。
羊的养殖成本高,产奶量少,自然比较贵。不过,这不便宜的羊奶粉到底好在哪儿?
从营养成分上看,主要有两点:
羊奶粉(原料乳)的蛋白质含量只有牛奶粉的一半,其中的脂肪和碳水化合物比牛奶略高;
与牛奶粉相比,羊奶粉中的蛋白质和脂肪颗粒个头更小,分布均匀,对于肠胃功能不好的人来说,更容易消化吸收。
但是,我们在超市里买到的羊奶粉,通常都是经过标准化调配的,和牛奶的营养成分差不多。
所以,咱们没必要非得分个高低,喜欢哪个味道就喝哪个吧。
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